'להתעורר לשנה חדשה'

** כתוב בלשון נקבה אך מיועד הפעם גם לגברים שרוצים להצטרף לתהליך :-)

תוכנית התכווננות לנשים שרוצות לחזור למרכז שלהם, לאיזון.. לכוחות… 

להעלות אנרגיה ולהתעורר לתקופה חדשה של חיבור עצמי, עוצמה ותשוקה

רגע לפני תחילתה של שנה חדשה

זמן מ-ע-ו-ל-ה להתכוונן למה שאת רוצה באמת!

אם את מרגישה שזה הזמן שלך לפגוש את עצמך יותר לעומק, 

להכניס אנרגיה רעננה לחיים שלך, 

להתחבר לביטחון העצמי שלך ולכוחות החיים.

אם זה הזמן שלך לבטא את עצמך באומץ ובחופשיות, בלי לפגוע במערכות היחסים שלך או במה שחשוב לך בחיים.

אם היית רוצה לייצר לך מציאות חדשה שבה תרגישי יותר חופש פנימי. 

מציאות שעוזרת לך לצאת מהמירוץ ומהמחויבויות, מה"צריכים" של החיים
("צריך" לעשות כך או אחרת…).

מציאות שבה תלמדי לעצור, לנשום ולהתחבר למה שאת רוצה או למה שאת זקוקה…

ובעיקר מציאות שבה תחזרי לאהבה להכל. לעצמך, לאחרים, לחיים…

אני מזמינה אותך לתהליך התכווננות עמוק ולהכניס משב רוח רענן לחייך.

זה יכול להיות שאת רוצה לחזור לאנרגיה טובה של שמחה ועשייה. אולי את רוצה לשפר את הזוגיות שלך או מערכות יחסים אחרות, לפתור קונפליקטים, לשנות תזונה, להגשים את עצמך ברמה המקצועית או כל דבר אחר שיעשה לך טוב וימלא אותך בשמחה ומשמעות!

מה את הולכת לעבור בתוכנית?

suns2

6 שבועות של העלאת האנרגיה שלך וטיפוח של עצמך.

suns5

ימים של הכרות וחיבור לעצמך, לתחושות הביטחון שלך ולחופש הפנימי שלך.

suns3

ימים של העצמה, השראה, וגילויים עמוקים.

תכירי את החסמים שלך

תכירי את הדברים שמונעים ממך לחיות מתוך חופש פנימי, זרימה ושמחה, כך שתוכלי לדעת מה עומד בדרך שלך לחיים שאת רוצה לעצמך ותלמדי איך להתגבר על זה ולהגשים את עצמך ואת חלומותייך.

תלמדי את עצמך לעומק

תלמדי למה ואיך להפסיק לרצות אחרים ואיך יותר ויותר להתחבר למקום הפנימי היפהפה שבתוכך, שמסוגל להביא את האמת שלך באופן חדש! בחופשיות, בבהירות ובלי כיווץ או חשש…

תתחברי לעולם הרוח

נלמד קצת על חוקי היקום כדי שתוכלי לדעת איך לפעול איתו בזרימה ומתוך כך ליצור לך חיים מסונכרנים והרמוניים עם עצמך ועם הסביבה שלך (ואפילו לחוות קפיצות קוונטיות בחייך ;-))…

תלמדי להתבטא באופן מלא

תלמדי להתחבר למה שחשוב לך, במקום למה ש"צריך" ולבטא את זה באופן ברור, בלי להתנצל או לחשוש שאת "לא מספיק טובה / חכמה / מוכשרת /יודעת /
(__ השלימי את החסר)".

תלמדי להקשיב ללב

תלמדי להקשיב לעצמך באמת. נתחיל לתת מקום של כבוד ללב שלך כדי להבין לעומק מה הוא מנסה להגיד לך כשאת רוצה לעשות שינוי בחייך. כי הלב תמיד צודק :-) וכשמקשיבים לו, הדרך שלנו מתבהרת.

תלמדי לאהוב אותך

תלמדי לאהוב אותך בדיוק כמו שאת ותכירי בזה שלא חסר בך דבר. שלשים את עצמך במרכז – זה לא דבר פסול, זה הדבר הנכון לעשות כי את השחקנית הראשית של חייך!

ו... נלמד איך להעלות תדר כדי שתוכלי להדליק את האור שלך כבר עכשיו

כי כבר ידוע (אפילו מדעית) שהכל אנרגיה, וכשהאנרגיה שלנו עולה, כך אנחנו יכולים יותר ויותר לקרון את המהות שלנו ולהשפיע לטובה על החיים שלנו ועל החיים של הסביבה שלנו.

התהליך כולל מפגשים בלייב והקלטות של מדיטציה שיעזרו לך לכוונן את התהליך שלך ומשימות מיוחדות שיעזרו לך להיות בתשומת לב אלייך, לתהליך הגדילה שלך ולתחושות הרווחה הפנימית בכל מני דרכים.

בקיצור, מחכה לך זמן נפלא שבו תוכלי לעבור תהליך של התחדשות ולהתחיל לחוות תנועה ושינוי :-)

התוכנית הזו היא בת 6 מפגשים מוקלטים ועוד 2 מפגשים בלייב לחיבור והטמעה מחכה לך כאן ממש עכשיו!

אני הולכת לחגוג את החיים ובגדול :-)!

הילה יקירתי. חשוב לי לומר לך שהתהליך שעברתי עזר לי להבין הרבה דברים שיכול להיות שעמוק בפנים ידעתי אותם אבל רוב הזמן לא הצלחתי לקבל אותם. בעזרת התהליך שעשיתי איתך אני היום יותר מסוגלת לקבל את הדברים מתוך הבנה שלמה שזה מה שנכון בשבילי וזה עושה לי המון שקט בפנים. 

אחד הדברים הכי חשובים שלקחתי מהתהליך, זה פשוט ללמוד ליהנות מהחיים. אני מרגישה צעירה בכמה שנים ועם ראש יותר פתוח ובעיקר יצאתי עם מתנה אחת גדולה – אותי בחזרה. 

אני הולכת לחגוג את החיים ובגדול :-)!

אלונה

אני מסיימת את התהליך עם אמון בדרך, ביקום ובעצמי…

הילה יקרה, הבטחתי לכתוב לך את מה שהלב שלי רצה להגיד, אז הנה זה :-) את לימדת אותי שיעור חשוב באמון עצמי. הקלילות והנינוחות שבהן את מנגישה את התמיכה והידע שלך עזרו לי להבין שהאמת היא חסרת מאמץ. היא פשוטה ויפה ובהירה והיא נגישה לנו, כל עוד נבחר להתבונן בה. כל עוד נבחר להתבונן בתוכנו ("פשוט", נכון?). 

הסתכלתי עלייך וראיתי מעיין נובע של אמון ואמונה. כשדיברת (לא משנה על מה) הרגשתי בך את החיבור העצמי והנוכחות. את האהבה והקבלה העצמית. כמה שזה מעורר השראה. וואו. ועם זה אני מסיימת את התהליך. עם אמון בדרך, ביקום ובעצמי. אז תודה לך על זה!

פזית

three-dots

אם המילים האלה נוגעות בך וזה מדבר ללב שלך.

אם היית רוצה להתחבר מחדש ליופי שלך, להתעורר לעצמך ולהתחיל לזרוח.

אם את מרגישה שזה הזמן שלך להתחבר לאנרגייה של החיים.

בואי!

להחזיר שמחה לחייך.

להתחבר לביטחון העצמי שלך.

להכניס קלילות והנאה לחיים שלך.

ו… להתחבר לחופש הבחירה שלך כדי שתוכלי להוביל את חייך לאן שרק תרצי.

אני כאן. מחכה לך.

ומי אני?

נעים להכיר :-)

שמי הילה דוד ואני ממש שמחה שהגעת לכאן ועוד יותר אשמח אם נפגש בתוכנית, כי בכל פעם מחדש כשאני מעבירה תהליכים (בקבוצות או באופן פרטני), אני רואה את הקסמים שקורים לנשים בחיים שלהן ואפילו במערכות היחסים שלהן וכמובן שאשמח ללוות גם אותך במסע המיוחד הזה של שינוי וצמיחה.

me6

כמה מילים על הרקע המקצועי שלי – בשנים האחרונות אני מנהלת את הקורסים במרכז מיתרים (המרכז ללימודי א.מ.ת) שבו אני גם מנחה בכירה ושותפה לפיתוח הקורס להכשרת מאמנים בגישת תקשורת מקרבת ו"המצפן".

משנת 2012 אני מלווה ומדריכה אנשים ובעיקר נשים בתהליכי שינוי, צמיחה ושיפור התקשורת הבין אישית. מאמנת אישית וזוגית מוסמכת. מגשרת ומנחה בגישת תקשורת מקרבת והמצפן, בוגרת לימודי NLP ודמיון מודרך ומייסדת שותפה של "להתעורר לרוח, לנפש וגם לגוף" – שעוסק בפיתוח מוצרי מידע להתפתחות אישית והתעוררות התודעה.

אבל מעבר לתארים והתוויות, אני אישה, כמוך וכמו רבות אחרות, שעברה ועוברת את מסע החיים המפותל שלה… לומדת, נופלת וקמה. נעה, מתבוננת ומחפשת את הדרך לחיים טובים יותר, חיים מלאי הנאה ומשמעות.

עד לפני שנים לא רבות חייתי חיים שהרגשתי שהם לא שלי. לא הייתי מחוברת לעצמי, למה שאני רוצה, למי שאני רוצה להיות. 

החיים לקחו אותי ואני נשאבתי…

לאמהות בגיל צעיר יחסית, לעבודה שלא שיקפה את היכולות האמיתיות שלי.  תכ'לס, לא ממש ידעתי מה היכולות האמיתיות שלי.

וגם אני, כמו נשים רבות "הלכתי לאיבוד" שנים רבות…

שכחתי מי אני.

לא הייתי מחוברת לכמיהות העמוקות שלי. לעוצמות שלי.

נכנעתי לפחד, הסכמתי לתכתיבים חיצוניים, האמנתי שככה "צריך" לחיות ושזה מה שאני "אמורה" לעשות. ואז קרה "נס". החיים שלי הפגישו אותי עם משבר שעצר הכל והעיר אותי מהשינה העמוקה שהייתי שרויה בה, והתעוררתי לחיים אחרים. חיים שיש בהם הרבה יותר עומק, משמעות ושמחה.

חיים שיש בהם אותי!

היום במבט לאחור, אני רואה מה עזר לי שוב ושוב לגדול, ולעשות את הקפיצה הבאה של חיי ואני שמה לב שבין היתר, אלה היו תהליכים בדיוק כמו זה שאני מציעה לך עכשיו. תהליכים שעבדו על המודע ועל תת המודע שלי ועזרו לי לעשות צעדים מרחיקי לכת בחיי. ואת זה אני רוצה גם בשבילך.

אז זה בדיוק מה שמחכה לך כאן –

מסגרת שתתן לך הזדמנות נפלאה להתעורר לעצמך. 

להתחבר למקורות העוצמה שלך ולהיות אישה נוכחת וחופשיה.

שנותנת מקום של כבוד לאמת העמוקה שלה.

שמנהלת מערכות יחסים טובות שיש בהן מצד אחד עומק וקרבה ומצד שני חופש ומרחב.

שמכירה בערך של עצמה ומבטאת את עצמה בחופשיות.

שמחוייבת לעצמה ורוצה ליצור שנה טובה, משמעותית ומספקת לעצמה ולסובבים אותה.

three-dots

עוד מילים מחממות לב

נפתחה לי עוד דלת
אל עצמי. אפשרות לבסס ולהעמיק את הקשר עם עצמי…

נפתחה לי עוד דלת אל עצמי, אפשרות לבסס ולהעמיק את הקשר עם עצמי, עם האנשים האהובים עלי ועם העולם. התהליך עזר לי להיות מצויידת בכלים של חיבור וקרבה לעצמי ולאחרים. הילה, את כל כך שימחת אותי בבהירות שלך, בנוכחות המיטיבה והאמפתית שלך. מרגישה שממש ראיתי את הלב שלך. תודה שהסכמת להיות את, על הכנות, על שיחה בגובה העיניים. את מורה נהדרת, עם חדות ודיוק מעוררי השראה. כל כך שמחה שהזדמן לי ללמוד איתך.

מרים כהן

למדתי לחיות בשלום עם עצמי
פשוטו כמשמעו…

היה מסע מאלף… קודם כל אל תוך עצמי. הקורס תרם למודעות שלי באופן מדהים ונפתח לי עולם חדש…

למדתי לחיות בשלום עם עצמי – פשוטו כמשמעו. הדבר הכי חשוב שלמדתי זה לא לשפוט אחרים וקצת פחות לשפוט את עצמי. 

אני גאה ביכולת הזאת שלי כי כל החיים פעלתי לפי "נכון ולא נכון", ביקרתי את כל העולם ואת עצמי והייתי אלופה במתן עצות… 

 

נירה

מצאתי מקום מואר, שממלל את התחושות הכי עמוקות שלי…

בעצם הצטרפתי לתהליך בגלל נושא שבער בתוכי ומיד מצאתי את מה שחיפשה נפשי! מצאתי מקום מואר, שממלל את התחושות הכי עמוקות שלי ומתאר אותן בבהירות מרגיעה שכזו. למדתי על עצמי, מי אני ומה יש לי בפנים, עמוק כל-כך שלא זכרתי… 

קיבלתי מודעות לעצמי ולאחרים וידיעה שאין סוף לעבודה עם עצמנו.

הילה, תודה על הכל. הובלת אותי ביד למצוא את מה שהייתי כל כך זקוקה לו. כבר יותר טוב לי!

חיה

מתנה מהלב למשתתפות בתוכנית

ובמילים אחרות מה עוד תקבלי עם הרשמתך לתוכנית :-)

1

המדריך להורדת הסטרס ביחסים - בשווי 75 ש"ח

הדרכים האפקטיביות שיעזרו לך להפחית את כמות החיכוכים עם בן-הזוג, להשתחרר מהמתח וליצור תקשורת אחרת לגמרי בזוגיות וגם במערכות יחסים אחרות.

2

הספר 'להתאהב בעצמי מחדש' - בשווי 75 ש"ח (הגרסא הדיגיטלית)

ספר מאת ארנינה קשתן, שיעזור לך להבין את עצמך לעומק, לקבל את עצמך בחמלה ולחיות את החיים שתמיד איחלת לעצמך.

זה אחד הספרים היותר קלילים ועמוקים שתפגשו שילווה אותך במסע של אהבה וחמלה לעצמך ולאחרים…

three-dots

מחיר התוכנית

950 ש"ח בלבד!

235 ש"ח בלבד!

מה נותר לעשות?

למלא את הטופס כאן למטה.
להכניס את קוד הקופון 'שנה חדשה' בדף התשלום שנפתח לך.
ואנחנו נפגש מהעבר השני.

three-dots

עוד מילים מחממות לב

התהליך פתח בפניי עולם חדש ולא מוכר…

התהליך פתח בפניי עולם חדש ולא מוכר והראה לי שיש דרכים נוספות לחיות…

הילה, את היית לי דוגמא חיה למה שאת מלמדת. קיבלתי הקשבה, הרגשתי המון תמיכה, אמפתיה והתעניינות אמיתית.

תודה!

אנסטסיה

הערך הרב שקיבלתי ילווה אותי עוד הרבה הרבה זמן…

הילה יקירתי, הערך הרב שקיבלתי ילווה אותי עוד הרבה הרבה זמן ובכלל החיוך החם שלך נסך הרגשת ביטחון ומלאות ונתן תחושה שהכל אפשרי בקלילות ובאווריריות…

תודה לך חברה יקרה.

נטע

האמת?
אין לי מילים :-)

האמת? אין לי מילים :-) הייתי בלא מעט תהליכים בחיי. הדרך שבה העברת את הדברים הייתה מרתקת ובהירה. 

מאוד נהניתי ונתרמתי המון ממה שלמדנו. זה הוסיף לי לא מעט חלקים חסרים שיש לי כבר מתפיסת הבודהיזם ועוד תפיסות רוחניות שלמדתי בעבר. תודה!!

רחל

אני הרבה יותר רגועה, שלווה ומחוברת לעצמי…

התהליך היה לי מרגש ומסקרן, חוויה חדשה ומרתקת של התנסות חדשה ולא מוכרת של חיבור, ביטוי עצמי ותרגול נוכחות.

ממפגש למפגש הרגשתי איך אני הרבה יותר רגועה, שלווה ומחוברת לעצמי והלב פשוט נפתח!!!

אבלין

three-dots

אז נתראה?

מחכה לך בסקרנות וב-ה-ת-ר-ג-ש-ו-ת…

© כל הזכויות שמורות להילה דוד

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן